メンズリップおすすめ4選｜無色・色付きで迷わない選び方

メンズリップは3つの質問で選べる

気づくと唇の皮がむけている。かといってリップを塗ると、光の当たり方でテカって見える気がして手が止まる。実際、こういう入り口で立ち止まる男性は少なくありません。そこで役立つのが、商品を眺める前に自分へ3つ質問しておくことです。順番は、乾燥ケアか荒れ予防か、無色か色付きか、そして普段どこで買うか。つまり、この3問に答えるだけで、候補はかなり絞れます。

まず「普段の乾燥」か「荒れ予防」かを決める

まず最初の分かれ道は、目的が日常の乾燥ケアなのか、荒れを防ぎたいのかという点です。たとえば、カサつきが気になる程度なら化粧品タイプで足ります。一方、季節の変わり目に決まって荒れる、という自覚があるなら、荒れ予防をうたえる薬用タイプが選択肢に入ります。目的を先に決めると、売り場で迷う時間がぐっと減ります。

ただし、強い痛みや腫れ、出血が続く場合は別です。市販のリップで様子を見るより、まず皮膚科など医療機関へ相談してください。つまり、リップ選びはあくまで健康な唇のケアの話だと考えておくと安全です。

無色か色付きかは「どう見せたいか」で決める

次に決めるのは、見た目をどうしたいかです。変化を出したくない、塗っていると気づかれたくないなら無色。一方、顔色がくすんで見えるのが気になり、自然に整えて見せたいなら色付きが向きます。どちらが優れているわけではなく、無色と色付きは目的が違うだけです。

ただし、色付きに初めて挑戦するときは、いきなり厚く塗らないことがコツです。薄く一度塗って鏡で確認する——これだけで失敗はかなり避けられます。なお色の出方には個人差があり、同じ商品でも人によって発色は変わります。

買い足しやすさと予算まで決める

最後は、どこで買い足すかと予算です。というのも、毎日使うものなので、通勤路のドラッグストアで手に入るか、公式通販で定期的に買うか、百貨店でギフトも兼ねて選ぶかによって現実的な候補が変わります。買い足しやすさを先に詰めておくと、気に入っても買い直せない、という事態を防げます。

ここで気をつけたいのは、価格差を保湿力の差と思い込まないことです。高い商品は保湿力が高いのではなく、UV機能や色づき、容器やギフト性にお金がかかっていることが多いのです。つまり、何にお金を払うのかで見ると、予算の判断がしやすくなります。

メンズリップおすすめ4選を目的別に比較

ここからは具体的な4商品を、向く人・無色か色付きか・区分・UV表示・価格と容量・入手先で並べます。なお、順位は付けません。というのも、人によって「合う1本」が違うためです。そこで、前の章で出した3問の答えを持ったまま読むと、自分の列がすぐ見つかります。また、価格はいずれも2026年8月時点の目安で、店舗やキャンペーンで変わります。

色を付けずに使いたい人向け

無色で選ぶなら、まず候補になるのがオルビス ミスター リップケア スティックです。無香料・無着色でツヤを抑えた設計なので、塗っていることが目立ちにくく、においが苦手な人にも扱いやすい一本です。さらに、ヒアルロン酸Naなどをうるおい成分として配合し、唇にうるおいを与えます。なお、公式通販やオルビス店舗で買えます。

一方、荒れ予防を重視するなら、医薬部外品の薬用 RJビーリップが選択肢です。医薬部外品なので、承認された範囲で唇の荒れを防ぐ目的で使えます。「薬用だから何にでも強い」わけではなく、あくまで荒れ予防のための区分だと考えてください。こちらは3.0gで通常1,980円、公式通販が中心です。

自然な血色感を足したい人向け

色付きを気軽に試したいなら、uno オールインワンリップクリエイター f が入りやすい一本です。1,000円未満でドラッグストアでも手に入るため、合わなくても痛手になりにくいのが利点です。また、唇の水分に反応して色づく設計で、初めての色付きに向きます。なお、公式の使い方は1〜1.5cm程度を繰り出して直接塗る、というものです。

もう少し仕上がりとUVも求めるなら、SHISEIDO メンのモイスチャライジング リップ クリエイター TINT があります。さらにSPF18・PA++で、日中の紫外線対策も兼ねられます。塗る人の唇の色に合わせて自然に色づくため、色が浮きにくいのが特徴です。2gで2,750円、資生堂オンラインや百貨店で試せます。ただし、発色には個人差があります。

4商品から最後の1本を決める

そこで、迷ったときは3問の答えに戻ります。無色で目立たせたくないならオルビス ミスター、荒れ予防を優先するなら薬用 RJビーリップ。色付きを安く試すならuno、自然な血色とUVまで求めるならSHISEIDO メンのTINT、という対応です。こうして3問に戻るだけで、自分の条件に近い1本がはっきりします。

ただし、これは合う1本を保証するものではありません。肌に触れるものには合う・合わないがあるので、可能ならテスターで試すか、少量から始めてください。異常を感じたら使用を中止することも、あらかじめ決めておくと安心です。

色付きリップを不自然に見せない選び方

色付きに絞ったとき、多くの人が心配するのは「塗っていることがバレないか」です。そこでこの章では、自然に見せるための選び方と、店頭での確かめ方を初心者の言葉で整理します。なお、難しい配色の知識は使いません。まずは薄く試すという、実用優先の考え方でいきます。

初心者は薄い発色と控えめなツヤから

色付きで失敗しやすいのは、発色とツヤが強すぎるパターンです。というのも、塗った瞬間に唇だけ主張してしまい、周囲に気づかれやすくなるためです。薄づきでツヤ控えめのタイプを選ぶと、この違和感はかなり抑えられます。

とはいえ「絶対にバレない」と言い切ることはできません。照明や見る人の距離によって印象は変わるので、まずは休日など気楽な場面で試すのが安全です。そのため、職場でいきなり本番、という使い方は避けたほうが無難です。

店頭では正面・横・白いティッシュで確認する

そこで、テスターを試せる店では、30秒でできる確認法があります。まず正面の鏡で色の強さを見る。次に横を向いてツヤの出方を見る。最後に白いティッシュを軽く当て、色移りの量を確かめます。つまりこの3つで、写真や照明では分かりにくい実際の見え方がつかめます。

また、チェックのとき意識したいのは、色よりもなじみです。唇だけ浮いて見えないかを基準にすると選びやすくなります。白いティッシュにべったり色が移るなら、その日の服装や場面には濃すぎるサインです。なおテスターの使い方は店舗のルールに従ってください。

色が濃すぎたら重ねず一度押さえる

塗ってから濃いと感じたとき、上から無色を重ねて薄めようとする人がいますが、これは逆効果になりがちです。というのも、量が増えてかえってテカるためです。正しくは、ティッシュで軽く押さえて余分を取ることです。さらに、輪郭からはみ出した部分は、綿棒などで外側を拭き取ります。

次に塗るときの調整も覚えておくと楽です。一往復から塗り始めるようにすれば、濃くなりすぎを防げます。色付きは足すのは簡単でも、減らすのは手間がかかると考えておいてください。メンズメイク全体の考え方も知りたい人は、メンズメイク初心者向けの解説もあわせてどうぞ。

化粧品・薬用・医薬品は唇の状態で使い分ける

売り場でパッケージを見ると、化粧品・薬用（医薬部外品）・医薬品という表示が混ざっています。つまり、ここが分かると、自分の唇の状態にどれを選べばよいか判断できます。おおまかには、普段の乾燥は化粧品、荒れ予防は薬用、強い症状は医薬品や受診、という順で考えます。

普段の乾燥ケアなら化粧品の表示を確認

まず、日常のカサつき対策なら、化粧品タイプで十分です。化粧品でうたえるのは「口唇にうるおいを与える」「口唇の荒れを防ぐ」「口唇を保護する。口唇の乾燥を防ぐ」といった範囲だと、厚生労働省の通知で定められています（出典：厚生労働省）。この範囲を超える表現は化粧品には書けません。

だからこそ、成分名の華やかさだけで優劣を決めないことが大切です。同じ保湿成分でも配合量や処方で使用感は変わるので、成分表示は絶対的な優劣の証明ではありません。気になる商品があれば、まず自分の唇で試すのが確実です。

薬用は承認された効能の範囲で選ぶ

一方、荒れを繰り返すなら、医薬部外品の薬用タイプが候補になります。薬用は、荒れ予防など承認された効能の範囲で選ぶものです。本記事で挙げた薬用 RJビーリップも、公式が示す表示の範囲で荒れ予防に使えます。ただし、強い痛みを治す薬ではない、という前提は変わりません。

ここでも「薬用のほうが必ず高保湿」という思い込みは禁物です。区分は目的の違いであって、保湿力の上下を意味しません。普段の乾燥には化粧品、荒れ予防には薬用と、目的で選び分けるのが正しい使い方です。唇以外の基本ケアも始めたい人は、メンズスキンケアの選び方が参考になります。

痛み・腫れ・出血が続くなら自己判断を続けない

リップで対応できるのは、あくまで健康な唇の乾燥や荒れ予防までです。そのため、痛みや腫れ、出血、ひび割れが続く場合は、市販品を塗り重ねて様子を見るより、専門家に診てもらうほうが結果的に早く済みます。なお、何日で受診、と一律には言えませんが、良くならない実感があるなら区切りをつけてください。

判断の目安として覚えておきたいのは、悪化のサインです。塗って悪化するなら中止するのが基本です。合わないものを我慢して使い続けても、唇がその刺激に慣れることはありません。異常を感じたら使用をやめ、必要なら薬剤師や医師に相談しましょう。

塗り方は「薄く塗って30秒確認」が基本

良い1本を選んでも、塗り方次第で仕上がりは変わります。まず基本は、清潔な唇に薄く塗り、公式の量を守り、塗った後に30秒だけ確認することです。難しい技術は要りません。逆に、たっぷり塗ればよいという思い込みだけは外してください。

塗る前に皮むけと汚れを確認する

まず塗る前に、唇の状態をひと目チェックします。ただし、皮がめくれていても、無理に引っぱってむかないでください。というのも、荒れが広がる原因になるためです。また、食後は汚れを軽く拭き、スティックの先も清潔に保ちます。荒れた部分に色がたまると不自然に見えるので、色付きの日はとくに下地の状態を見ておきます。

ここで無理をしないことが、後の仕上がりを左右します。皮むけが気になる日は色付きを避け、無色でうるおいを与えてから整えるほうがきれいに見えます。つまり急がば回れ、で下ごしらえを丁寧にしましょう。

一往復から始め、商品ごとの使用法を優先する

まず、塗る量は、商品によって公式の目安が違います。unoは1〜1.5cm程度を繰り出して直接塗る、薬用 RJビーリップは5mmほど出して軽く塗り、乾燥時は2〜3回重ねる、と公式が案内しています。商品ごとの使用法を優先するのが基本で、他商品のやり方を流用しないでください。

迷ったら、少なめから始めるのが安全です。色付きも保湿も、足すのは簡単でも減らすのは手間なので、一往復から様子を見てください。そのうえで、塗り足りなければ重ねればよい、くらいの気持ちがちょうどよい加減です。

濃い・べたつく・すぐ乾くをその場で直す

塗った後にうまくいかないと感じたら、その場で直します。そこで、よくある4つを表にまとめました。ただし、塗り方で解決できないヒリつきなどの異常は、我慢せず使用を中止してください。

なお、SPF表示のある商品でも塗れば一日中安心というわけではありません。UV効果は塗り直しが前提です。表示値は決められた塗布量で試験した結果なので、飲食で落ちたら塗り直してください。唇だけでなく顔全体の乾燥も気になるなら、あわせてメンズ化粧水の選び方もチェックしてみてください（唇ではなく顔用です）。

メンズリップでよくある質問

女性向けリップクリームとメンズリップに違いはありますか？

そもそも、成分の仕組みそのものに男女で決定的な差があるわけではありません。むしろ違いは主に、色やツヤの方向性、香りの有無、パッケージの好みです。メンズ向けは無香料でツヤ控えめの設計が多く、目立たせたくない人に選ばれやすい傾向があります。そのため、女性向けでも無色・無香料なら男性が使って問題ありません。好みと使う場面で選んでください。

色付きリップは職場で目立ちませんか？

まず前提として、薄づきでツヤ控えめのタイプを薄く塗れば、目立ちにくくはできます。ただし照明や見る距離で印象は変わるため、絶対に気づかれないとは言い切れません。心配なら、まず休日に試して色の強さを確かめるのがおすすめです。また、濃いと感じたらティッシュで押さえて調整できます。自分の顔で見え方を確認してから職場で使うと安心です。

色付きリップを使った日はクレンジングが必要ですか？

まず、商品の公式表示に従うのが基本です。というのも、石けんや洗顔で落とせるものも多く、その場合は特別なクレンジングは要りません。ただし、落ちにくいと感じても、ゴシゴシこすると唇の負担になります。そこで、ぬるま湯でふやかし、やさしく拭き取るようにしてください。落とし方の指定がある商品は、その案内を優先しましょう。

リップクリームは一日に何回塗ればいいですか？

一律の回数はありません。むしろ、唇の乾燥具合と、飲食で落ちた程度に合わせます。食後や乾いたと感じたときに塗り直すのが目安で、就寝前に塗っておくのも有効です。なお、塗りすぎてべたつくなら回数より1回の量を見直してください。荒れているときは商品の使用法に従い、無理に何度も重ねないようにしましょう。